Seitan so zeleninou

Zobrazené:

1095 x

Kategória:

Hlavné jedlá

Formát pre tlačiareň:

TLACIT

Doba prípravy:

Počet porcií:

4 - 6 porcií

Potrebujeme:

2 poháre seitanu
1 pór
1 mrkva
sójovka
mirin
1 – 2 PL arrowrootu
olej

Postup prípravy

Bielu časť póru a mrkvu orestujeme na oleji. Seitan pokrájame na slížiky, pridáme na orestovanú zeleninu. Podlejeme a dusíme 10 minút. Pridáme sójovku, mirin, zelenú časť póru a podusíme ešte 3 minútky. Na záver zahustíme arrowrootom.

bio mio

prihlásit sa
Moje recepty
pridat recept pridat odkaz do diskusie pridat podujatie pridat predajnu

Zasielanie nových receptov na Váš email. Prihláste sa.