Tip na recept
Nakrájanú a očistenú tekvicu posypeme bylinkov...
Najnavštevovanejšie recepty
Najčítanejšie články
Ryžové OKAROTO
1294 x
Hlavné jedlá
TLACIT
Na 1 porciu
Potrebujeme:
* ryža natural,* okara (sójová drť, zvyšok pri výrobe sojového mlieka),
* jačmenné miso,
* kokosový tuk,
* pažítka,žerucha,abo iné dochucovadlo.
Postup prípravy
Asi 100g ryže uvar a pomiešaj s okarou v pomere 2:1- 1:1 podla chuti.Pridaj 1/3PL misa,2PL kokosového tuku a dobre premiešaj. Ozdob posekanými bylinkami.Poznámka:
Ryžu pri varení nesolit!-miso je dostatočným solidlom a snád aj zdravším ako sol/! Rozhodne k tomu patrí dáky šalát zo surovej zeleninky
Zasielanie nových receptov na Váš email. Prihláste sa.