300 g červené čočky,
1 PL oleje,
1 velká cibule,
300 g pohanky,
200 ml horké vody,
2-3 PL slunečnicového oleje,
sůl,
česnek podle chuti,
1 KL majoránky,
1 KL bazalky,
1/2 KL zázvoru,
špetku mletého nového koření,

tuk na vymazání,
strouhanka na vysypání ;

Postup prípravy

Čočku uvařte doměkka, slijte a nechte vychladnout. Na lžíci oleje osmažte nadrobno pokrájenou cibuli, přisypejte pohanku a krátce opražte, přilijte horkou vodu a uvařte doměkka. Čočku s česnekem umelte na masovém strojku a vložte do mísy. Přidejte vařenou pohanku, ostatní ingredience a řádně promíchejte. Směsí naplňte vymazaný a vysypaný pekáček nebo zapékací mísu a v mírně vyhřáté troubě pečte přibližně půl hodiny.

bio mio

prihlásit sa
Moje recepty
pridat recept pridat odkaz do diskusie pridat podujatie pridat predajnu

Zasielanie nových receptov na Váš email. Prihláste sa.