* 1 šálka červenej šošovice,
* ¾ šálky sójového mlieka,
* 1,5PL špaldovej (hladkej) múky,
* 1PL panenského slnečnicového oleja,
* 1 veľká nakrájaná cibuľa,
* 1 veľká zelená paprika,
* 2 ks rajčín,
* 3,5 šálky vody,
* 1čl zeleninového bujónu Würzl,
* bazalka,
* provensálske korenie

Postup prípravy

Cibuľu podusíme asi 5 minút spolu s na kocky nakrájanými rajčinami a paprikou. Ochutíme a zalejeme vodou. Pridáme šošovicu a varíme asi 12 minút, dokedy sa nerozvarí. V sójovom mlieku rozšľaháme múku, vmiešame ju do šošovice, povaríme a dosolíme.

Podávame teplé s karbonátkami a s chlebom.

bio mio

prihlásit sa
Moje recepty
pridat recept pridat odkaz do diskusie pridat podujatie pridat predajnu

Zasielanie nových receptov na Váš email. Prihláste sa.